работа над собой

  1. Скачать Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат. Аудиокнига [Кейт Фландерс]

    Кейт Фландерс поставила перед собой смелую цель: целый год не покупать ничего, кроме самого необходимого. Эта книга – история Кейт о ее эксперименте. За год ей удалось сэкономить огромную сумму, навести порядок в жизни и осуществить давнюю мечту. Рассказывая личную историю, она на собственном...
  2. Скачать Одна привычка в неделю для всей семьи [Бретт Блюменталь, Даниэль Ши Тан]

    Продолжение бестселлера «Одна привычка в неделю» — 52 полезные привычки, которые помогут сделать семью счастливее и здоровее с помощью небольших шагов. Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и...
  3. Скачать Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь [Анна Кирьянова]

    Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и...
  4. Скачать Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней [Джон Смит]

    Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас! Харизму часто называют врождённым даром, однако автор убедительно доказывает, что её можно развить в себе с помощью практических упражнений. В книге подробно...
  5. Скачать Книга действенных практик Шаги к маме [Юлия Нисанова]

    Книга действенных практик «Шаги к маме» Автор: Юлия Нисанова Характеристики: мягкий переплет, 80 стр. Мама – самый близкий и дорогой человек. Но не всегда отношения с ней складываются идеально. Есть непонимание, происходят конфликты, звучат взаимные обвинения. Причин этому немало: сложность...
  6. Matrona.rona

    Скачать [МИП] Понимающая психотерапия от первого лица [Олег Шведовский]

    Дата проведения: 28 октября 2023 г. На мастер-классе вы узнаете, какие техники работы с переживанием создают фундамент филигранной работы с психотерапевтическим словом, направленной на помощь клиенту. Для любого профессионала важно не только видеть, как работают его коллеги, но и мочь задать...
  7. Нафаня

    Скачать Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни [Татьяна Хромова]

    Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране...
  8. Robot

    Скачать Здоровое питание каждый день. Аудиокнига [Рут Карпентер, Кэрри Финли]

    Длительность: 10 ч. 23 мин. 55 сек Формат: mp3 Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион. Изменение...
  9. Robot

    Скачать Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле. Аудиокнига [Льюис Хаус]

    Длительность: 8 ч. 45 мин. 12 сек. Формат: mp3 Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса...
Сверху